0点！ 熬夜看球需要注意些什么？ 看比赛时间选择对睡眠影响不大，但最好还是不要熬夜到凌晨两点再看，否则很容易睡眠不足，出现精神不振等情况。 如果实在要看，不妨先喝一杯含有氨基酸的牛奶，其中所含的色氨酸和酪氨酸能够让人产生睡意，从而顺利入睡。在看比赛时，可以时不时地吃些香蕉，补充血糖，保持活力。 熬夜看球赛，最易损伤眼睛。首先应减少注视屏幕的时间，每看完一场比赛，起身活动一下身体，做一做眼保健操，或向远处眺望，以缓解眼睛疲劳。若赛后感觉眼睛干涩，可以使用不含防腐剂的人工泪液滋润眼球。 熬夜看球还可能会影响第二天的状态。若不想第二天无精打采，可以在睡觉之前洗个澡，或是泡泡脚，有助于快速入眠。
还可以服用褪黑素帮助睡眠。当然，最好的方法是调节好自己的生物钟，不管是否熬夜，每天准时上床睡觉，准时起床。
刁子俊优质答主法国vs比利时将在北京时间07月11日02点00分开球。法国队能否在时隔二十年之后又一次站在世界足坛的巅峰，还是比利时刮起的欧洲红魔风暴更胜一筹会师英格兰。不到最后一刻，我们无从知晓，静等今夜俄罗斯卢日尼基球场之战！
在世界杯的8强战结束后，法国3-1战胜卫冕冠军德国队，比利时点球战胜日本成功会师四强，两支球队将会为一个决赛名额展开争夺。两支球队在历史上有过10次对战，比利时5胜2平3负的成绩占优，而双方上一次交手是在2015年的法兰西杯上，当时比利时7-1血洗法国。
比赛看点：
法国能否创造历史？
法国队在本届世界杯的前5场比赛中取得全胜，打进12球且一球未丢。在法国队的历史上，此前只在2006年和1958年世界杯上做到过这一点，但高卢雄鸡在2006年并没有走很远。而在1958年，法国队一路杀入决赛，当时决赛的对手就是巴西队，最终法国4-6落败，拿到亚军。
姆巴佩PK卢卡库
在本届世界杯的前5场比赛中，法国队狂轰12球状态极其出色，锋线球员中吉鲁、格里兹曼以及姆巴佩各展现出不俗水平，而比利时队也是进攻火力凶猛。卢卡库目前打入4粒入球，姆巴佩打入3球，两人的对决也是本场比赛的一大看点。
法国欲冲击冠军，比利时需防滑坡
目前法国队状态正佳，一路高歌猛进，若非格里兹曼绝杀阿根廷以及姆巴佩的帽子戏法，如今的法国队或已锁定一张决赛席位。而相比之下，比利时队的晋级过程就没那么顺畅了，接连与日本、巴西打满常规时间和加时，这对比利时球员的体能与备战情况是很大考验。法国队希望趁此机会，迅速结束战斗，比利时队则需保持高昂斗志，避免此前在法国队身上出现的滑坡情况再次上演。
